2021.02.07

1月の豪雪での雪かきで思った水分補給の重要性

2021年の連休における豪雪 本当に大変でしたね・・・・ 何が大変って、まず危険なので外に出かけられない、出かけたら渋滞につかまってなかなか帰ってこれな...

2020.05.31

油断しない…

緊急事態宣言が解除されて、さあ６月から少し動き出せるぞ！という雰囲気になっていますね。 経済活動などが始まるのは本当に喜ばしいことですが、巷で言われ...

2020.01.13

【甘く見てはいけない！】ライブやレッスンで歌う前にコンディションを整える方法

レッスンでのある日の出来事・・・ 発声練習を始めたところで生徒さんの声を聞いてなんだか違和感を覚えました（汗） なんだか声が起き上がってない＝息のス...

2019.10.02

【ボーカリストは身体が大事】「風邪をひかないように」は逆効果！？ 風邪を予防する意外な方法

２０１９年１０月に入り、まだまだ暑い富山県です・・・ とはいえ、秋の気配が近づいてきているのも事実 これからの季節、気を遣うのが風邪対策 風邪対策で普...